Visar inlägg med etikett HÄLSA SKÖNHET TRÄNING. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett HÄLSA SKÖNHET TRÄNING. Visa alla inlägg

tisdag 16 augusti 2011

NU SKA DET TRÄNAS MINSANN

.

.

Morgonens lilla Lo Lo myser vid Eiffeltornet!:) (skatten bor just nu inne hos storebror medans mamma fixar och donar med rummet som jag hoppas ska bli klart snart) Kavaj Scotch R Belle (älskar det märket och det finns bla hos Babyshop), linne HM och byxor Noa Noa.




Heeej alla finingar!



Här har jag precis kommit hem efter en skön powerwalk!

Idag är jag på riktigt topphumör! Var nämligen imorse på ett jättetrevligt och inspirerande möte med min sprillans nya PT. Har känt att jag måste också ha en sådan för att komma igång ordentligt och ska vi träffas flera ggr i veckan och jag är så himla laddad så det är inte är klokt! Jippie:) Nu ska det minsann bli ändring på livsstil och alla Rutebullarkilon ska bort och ersättas med bara muskler (hoppas jag:). Löpträning/PW (pw är mycket bättre för hållningen tipsade PT:n:) ska varvas med gym och Yoga (för bla stretchning) och jag ska få kosttips under tiden. Suuuveränt.  Måste också tacka alla ni som kom med suveränt pepp och träningstips förra veckan. Det var ju ni som fick mig att ta tag i detta! Imorgon ska jag skaffa gymkort också och träffa min PT för allra första passet. (Håll tummarna att jag typ inte svimmar eller nåt;)

Nu blir det nyttig lchf-lunch dvs lax med spenat i ugnen i gräddsås och gorgonzola, mmmm (gårdagens left overs:)



Ha en riktigt fin dag alla!


KRAM




.

.